Pray for me, everybody !!!

 

Terkesima & terpesona x tengok STRONG female2 ni semua???
Maybe ada yang terpegun & maybe ade yang x berkenan...
Terpulang pada perspective pandangan masing...
Cuma apa yang DS nak sampaikan,
this is what I want one day nanti...
Tak yakin DS boleh jadi camni nnti??
Huhuhu...
DS xmo berjanji dengan u all bukan sebab DS xrasa I xboleh buat..
I PERCAYA I boleh buat!!
but I'm not showing off kat orang2 di luar sana...

I just nak u all pray for my success to become one of otai BB but for female bodybuiler in Malaysia...
Ade beberapa orang otai BB pompuan kat Malaysia ni..
Fuhh...badan semua ala2 LILIAN TAN & KIMBERLEY CHAI

 

HOHHH!!! MANTAP LAH!!
Walaupun my mom terpekik & membebel biler dengar I nak sambung study in Specific BB Sport akan datang, I tetap akan teruskan.. Xde ape akan halang I untuk jadi seorang otai BB female one day!!!

Ecehh!! Nyampah mak dengar, noks.....
Dahlah, Less Talk Do More...
Doakan next year I mampu start ambek Sijil Kejurulatihan Kebangsaan...
Insya'Allah klo ade rezki...
Doa2kan lah yerk.... skang ni pon dah start study sendiri tuk preparation ambek exam sijil tu next year...Wish me luck!
Kita buat dulu sebelum nak janji apa2...hehehe...

DS Studio Office Underconstruction: Setting Up 1

DS new studio office underconstruction....
Yup, baru berpindah di kawasan Wangsa Maju, KL...
Untuk plan2 DS yang seterusnyew lepas ni...
DS blom official keje kt KL actually... Still pegi blek JB KL every month...
Sebab sebelom ni opis xde, so susah sikit nak buat keje...
Biler opis dah ade ni, maybe I will move to KL pas raya or awal tahun depan...
trus menetap kt KL ni...

Haisyh~ letih taw mengecat opis ni sesorang....huhuhu...

tapi puas ati sebab hasil tangan sendiri....

DS pon dah lame xbuat keje ID ni, dlu time keje jadi ID consultant, ari2 mendeco sampai xde idea langsung...huhuhu...

 

Tengok lah~
keje ngecat belom abes, tv dah naek dlu...
(hubby blanje TV...hehe....)
cool kan kat opis I ade Plasma TV?? untuk menggalakkan staff I xstress biler keje nanti...
Biaselah, biler dah masuk dalam karier fitness, stress management kne tawu...
tak leyh stress2 biler keje dalam line fitness ni, xhealthy nanti...buat keje biar hepi2 jew...
Oh! by the way, opis ni pon dikirakan studio jugak...
coz after this segala shooting tuk DianeSera.com akan di lakukan di markas comel I ni...

dan this studio office pon tempat office hubby I jugak...

sharing is caring...heee~

So, wait till the final touch up lah...

got to go!!

banyak lagi keje2 deco kne settlekan today...

dah siap nnti, i'll upload more of my studio office pics...

chaw2~

xoxo

Diane Sera

DS: Exercise demo model in NLKO...

Hah! Tahniah kepada diri I sendri sebab x sempat tengok muka sendri dalam NLKO semalam pagi....

Keje xhengat dunia, memang tv pon I xambek kesah...
thanks sesangat kat my friends & follower yang sudi bagi link ni tuk I tengok blek siaran ulangannyew...huhuhu...

**alaa....DS just jadi exercise demo model jew....belom layak lagi untuk di interview tv lahh...huhu..

SAPE2 NAK TENGOK SILAKAN...
.http://www.tonton.com.my/#/home/shows/talk_show/nasi_lemak_kopi_o_2012_3d90732d4a9f4f828ac19fc600e24cfc/episode_94_7a6283c3d36942a59d21

9fc600e25faa

username: weeguy1990
p...assword : 140790
* minit ke 18....
tonton
http://www.tonton.com.my/
Watch the best of local and international TV dramas and entertainment programmes online. Free and premium videos available

Seminar Rahsia Membentuk Badan Bersama Zaki Khan di Ipoh, Perak...

Selesai sudah keje di Ipoh semalam....syukur semua berjalan dengan lancar...
Off to KL tuk keje yang seterusnya sebelum balik JB Rabu ni....

Ramadhan Charity Project

Di bulan Ramadhan Al-Mubarak ini, DianeSera bersama2 Bodybuilder Fit Junkies Club akan mengadakan satu projek amal kebajikan... Masih dalam planning lagi... Kami target untuk adakan event on Sunday 12th August 2012 ni...So, jadi sesape yang berminat untuk menjadi sukarelawan projek charity ni, boleyhlah inform kat DS awal2 ok?? Project ni akan dijalankan di area2 Selangor or kawasan2 yang berdekatan sahaja...
Jadi, hulurkanlah bantuan xkira dari segi kewangan or tenaga or apa sahaja yang mampu membuatkan mereka tersenyum gembira di bulan Ramadhan ini.... Bantuan anda amat kami hargai....

p/s: DS dah setahun lebih tinggalkan program2 charity ni...dan insyallah, kali ni DS nak on kan semula my charity club yang i pernah adakan dulu...doa2kan rezki DS ada sikit bagi membantu mereka2 yang kurang upaya ini....dan ni diantara event2 charity yang DS pernah organize time dulu2...

I dont know why I love helping unfortunate people dari dulu lagi but the only thing that I know when suddenly my tears of happiness will raining down everytime I see them smile~~

OH YA!!
Kalo ade sesiapa yang tahu mane2 rumah kebajikan yang daif & xdiberi perhatian oleyh masyarakat & jarang dapat bantuan, let me know....tapi bukan rumah anak2 yatim ok? not in the list sebab dah ramai sgt focus kat anak2 yatim sampaikan golongan2 lain terabai oleh masyarakat...
Orait u all, please help & support me in this ramadhan mission...
LUV U ALL!!!

XOXO

Diane Sera

Shooting Nasi Lemak Kopi O for TV9

 Yesterday, i baru blek dari shooting....

Untuk rancangan Nasi Lemak Kopi O...
TV9 doing an interview with my fitness partner, Dato' Zaki Khan...
Dengan topik 'Diet di Bulan Puasa'...
Here are some sneakpreview from the shooting...

Diane Sera just jadi tukang model tuk demo workout2 di bulan puasa...

huhuhu... jangan expect tinggi2 sgt dari i... i bukan STAR pon.. =P

Oh! kebetulan jugak masa shooting tu, Abang Bad ade datang workout citu...

Sape Abg Bad??

Mr. Malaysia 2012 Category Light Middle Weight...

Uhuiii...jelas amat DS sangat tersipu2 segan nak bergambar dengan Abg Bad walaupun dia sgt friendly..hahaha... DS being kinky sometimes... =P

3rd Seminar: Larkin, Johor Bahru

Finally!! Back to my hometown!!!! Yippie!!!!

"hoh, letihnyew rasa bertolak dari Meru, Selangor pkul 3am & sampai JB pkul 6am then terus kne pegi buat talk pkul 9am..."
Letih & penat but i still LOVE MY WORK!!!!
LOVE TO SPREAD HEALTH & FITNESS TO THE WORLD!!! =)

Dah2, kurangkan merapu, straight to the point...

Yes! Seminar di JB mendapat sambutan yang memberangsangkan...
Thanx to all the participants yang hadir...
Happy rasa biler participants berpuas ati & berikan feedback positive after seminar ni berlangsung...
although still much more things to get improved...
but overall seminar di JB pon berjalan dengan lancar & jayanya...

thanx again to u guys yang datang support me & my team!

p/s: gambar xbanyak coz i belum dapat lagi gambar2 full dari my friend... nanti bler i dh dapat, i will upload more...

NEXT SEMINAR

IPOH maliii!!!

PROMO SEMINAR DI HATYAI, THAILAND

Balek aje dari Acheh, esoknyew terus off to Hatyai Thailand untuk mengadakan Promo Seminar ZK...

Hahhh~ badan dah mula letih tapi keseronokkan berjalan2 ke negara orang menutup rasa keletihan...

Dah sampai kat Thai, jangan lupa merana naek tuktuk... hehehe...

cute name...

 I memang dah lama nak sangat try original thailand green curry ...
pergh! memang superb biler dah dapat !!!

  

Owh, by the way, yang bestnyew kat thai ni, dorang ade jual beauty2 drink kat pasar dorang....

best giler!!! 

End of my Thailand trip...

Back to Malaysia..
3rd seminar in JB... yeah! home sweet home~~

2nd Seminar : Banda Acheh...

Next destination for ZK Fitness & Health seminar was at Banda Acheh, Indonesia...

Located at Hermes Palace Hotel...

Sangat enjoy a week staying there!!

Some of the participant... thank u guys!!

Pas penat bekerja, me & my team melepak2kan diri menikmati suasana negara Acheh!!
terutama di kawasan perkampungan mereka...
sangat peacefull...

iya emang asik banget doong!!

 hoh! dont forget to try Bakso PingPong biler dah sampai sane....

and masakan Padang jugak!!

Yummy!!

Tamat sudah job di Acheh dan alhamdullillah i blek from Acheh bukan dengan tangan kosong tetapi dengan macam2 ilmu baru & belajar mengenali budaya orang lain....dan yang paling utama, Acheh telah membuka pintu ati i untuk berhijab selamanya.... insyaallah.... pray for me.... =)

 Next destination???
Hatyai, Thai....